7 Tipps gegen Falten

Glatte, makellose Haut ist kein Privileg junger Menschen. Sie können die Faltenbildung nämlich schon mit kleinen Maßnahmen im Alltag effektiv verzögern. Mit unseren 7 Tipps gegen Falten bleibt auch Ihre Haut länger jugendlich glatt.

1. Meiden Sie direkte Sonne 
So schön Sonnenbäder gerade jetzt im Frühling sind, für die Hautalterung sind sie der Turbo.
Die Sonne ist der Grund Nummer 1 für die Hautalterung und kommt damit sogar noch vor erblichen Faktoren.


Deshalb müssen Sie bei diesem fantastischen Wetter aber noch lange nicht drin bleiben. Genießen Sie das herrliche Wetter einfach im Schatten.  


2. Tragen Sie immer einen Sonnenschutz  
Natürlich müssen Sie jetzt nicht von Schatteninsel zu Schatteninsel hüpfen im Namen schöner Haut. Tragen Sie deshalb immer mindesten 20 Minuten, bevor Sie in den Sonnenschein gehen, einen hochwertigen Sonnenschutz auf.


Achten Sie beim Auftragen darauf, dass der Schutz gleichmäßig und lückenlos auf der gesamten Haut verteilt ist und cremen Sie bei Bedarf rechtzeitig nach.


3. Rauchen Sie nicht
Wer nicht (mehr) raucht, tut seiner Haut etwas Gutes. Inhaltsstoffe in den Zigaretten schädigen die Hautbestandteile Kollagen und Elastin, die für eine geschmeidige, faltenfreie Haut verantwortlich sind. Das macht die Haut anfälliger für Falten, aber auch für die genauso berühmten, wie ungeliebten Hamsterbacken.
Wenn das kein Grund ist, mit dem Rauchen aufzuhören…

4. Gönnen Sie sich eine Gesichtsmassage
Schon im alten Japan genoss man eine entspannende Gesichtsmassage.
Dabei wird die Haut geknetet und ausgestrichen. Dieses angenehme, kleine Wellnessprogramm für die Haut hilft, tote Hautschüppchen zu entfernen. Es regt die Durchblutung an, mindert Wasseransammlungen und mildert Falten.


Als Massagegrundlage können Sie eine reichhaltige Creme oder ein leichtes Öl nehmen, wenn Sie danach zu Bett gehen.


Sind Sie danach unterwegs und möchten natürlich nicht fettig glänzen, eignet sich auch eine leichte Gesichtsmilch. Massieren Sie immer in kreisenden Bewegungen von unten nach oben und wiederholen Sie die Prozedur täglich.

5. Nutzen Sie nachts eine nachhaltige Feuchtigkeitscreme
Zur Feuchtigkeitspflege für den Tag sollten Sie für die Nacht eine reichhaltigere Pflege mit Retinol ergänzen. Dieser Stoff regt die Bildung von Kollagen an, das wesentlich für eine straffe, faltenfreie Haut verantwortlich ist.


Gleichzeitig spendet eine solche Pflege die nötige Feuchtigkeit, die die Haut braucht, um schön prall zu bleiben.


6. Schlafen Sie auf dem Rücken
Warum denn das? Ganz einfach: Beim Schlaf auf dem Bauch oder auf der Seite wird Ihr Gesicht immer wieder geknautscht. Durch die häufigen Wiederholungen über Jahre hinweg graben sich dann Falten dort ein, wo sie nachts immer wieder provoziert werden.
Schlafen Sie dagegen auf dem Rücken, ist das Gesicht keinen mechanischen Einflüssen ausgesetzt – und die Haut bleibt glatt.

7. Gönnen Sie sich ab und zu ein Spezialpeeling
Neben den Peelings zu Hause können Sie Ihrer Haut mit einem Spezialpeeling beim Profi ab und zu ein Fresh-up gönnen. Diese speziellen Peelings entfernen die oberste Hautschicht und sagen so den Schäden durch Sonnenlicht, ungleichmäßigem Teint und kleinen Fältchen den Kampf an.

Sie haben zu einem solchen Peeling noch Fragen? Dann beantworten wir diese gerne: 06131 146767.


  • Elena Ko
    Elena Ko
    vor 1 Jahr(en)
    Frau Mayer ist eine super Ärztin, die sehr fürsorglich und professionell arbeitet. Auch das ganze Team, ist sehr zuvorkommend und nett. Also ich kann nichts negatives sagen, alles Top ???? mehr
  • Aniuska Borges
    Aniuska Borges
    vor 1 Jahr(en)
    Klasse Beratung, freundlich und Kompetent! Das was man einfach braucht! mehr
  • Christina Schmidt
    Christina Schmidt
    vor 2 Jahr(en)
    Beste Wahl! Super nettes Empfangspersonal, kompetente Beratung, tolle Behandlung und vor allem keine Wartezeiten. Nur zu Empfehlen und immer wieder gerne! mehr
  • Irena K
    Irena K
    vor 2 Jahr(en)
    Sehr zu empfehlen! Sehr freundliches Personal und kompetente Beratung! Behandlungsergebnisse sind super - ja, ich war rundum zufrieden:). mehr
  • Dominik Stritzke
    Dominik Stritzke
    vor 3 Jahr(en)
    Sehr gute Arbeit und eine tolle Beratung gehabt. Etwas negativ war die Tatsache, dass der Aufwachraum benötigt wurde und ich mit meiner Begleitung in einem noch nicht ganz fittem Status gehen durfte/musste. Der Weg zum Parkhaus im Haus war gefühlt eine Ew mehr
  • Photo Prescott
    Photo Prescott
    vor 3 Jahr(en)
    Diese Klinik ist unbedingt zu empfehlen. Von der Atmosphäre, über das Personal, Arzthelferinnen und Ärzten ist wirklich alles top. Ich habe dort einen kleinen Eingriff machen lassen, im Gesicht. Dr. Kürten war sehr ruhig und freundlich, hat alle meine Fra mehr
  • Martina Kerz
    Martina Kerz
    vor 3 Jahr(en)
    Ich war in der Malakoff Klinik Mainz zur Faltenunterspritzung mit Hyaluron vor ca 4 Wochen. Es war das erste Mal für mich und ich bin vom Ergebnis total begeistert! Sehr nettes Team, sehr gute Beratung ! Ich werde auf jeden Fall zur Auffrischung wieder i mehr
  • Eva Scherer
    Eva Scherer
    vor 3 Jahr(en)
    Nice shopping center to walk threw
  • V B
    V B
    vor 3 Jahr(en)
    Clean and spacious, well lit with a lot of open store front space. The parking is also very comfortable. mehr
  • Indira Chintala
    Indira Chintala
    vor 3 Jahr(en)
    This place has backery, rewe, vapiano and other restaurants, MAP fitness club and doctors. And there is parking. Just next to river. mehr
  • J “Jayhawk” Gould
    J “Jayhawk” Gould
    vor 4 Jahr(en)
    Neat modern block with a couple of restaurants. Could be more inviting, but then it's an office complex to a large degree mehr
  • Alle Rezensionen anzeigen
Google
Google Bewertung
4.0