Halsstraffung

Mit zunehmendem Lebensalter erschlafft die einst straffe und elastische Haut immer mehr. Der Anteil der beiden Bindegewebsfasern Kollagen und Elastin nimmt ab. Die körpereigene Zellerneuerung verlangsamt sich. Das Resultat sind zunächst nur oberflächliche Falten, die sich im Laufe der Zeit immer weiter vertiefen.

Auch der Halsbereich ist von der Faltenbildung nicht ausgenommen. Wie die Gesichtshaut ist die Haut am Hals ständig in Bewegung. Unser Blick ist nicht immer starr nach vorne gerichtet; stattdessen drehen wir unseren Kopf in alle möglichen Himmelsrichtungen. Das Ergebnis: Der Halsbereich ist besonders anfällig für die Faltenbildung.

Ab dem 25. Lebensjahr beginnt der „offizielle“ Hautalterungsprozess. Die immer mehr werdenden kleinen Fältchen werden irgendwann zu echten Falten. Wie schnell die Faltenbildung jedoch passiert, ist einerseits abhängig von genetischen Faktoren. Andererseits tragen der persönliche Lebensstil und verschiedenste Umwelteinflüsse maßgeblich zur Geschwindigkeit der Faltenbildung bei.

Der natürliche Altersprozess verändert das äußere Erscheinungsbild in hohem Maße. Vor allem die Hautalterung im Gesichts- und Halsbereich beeinträchtigt das Selbstwertgefühl der Betroffenen in hohem Maße. Oftmals haben vor allem Frauen in der zweiten Lebenshälfte das Gefühl, ihre Halsfalten zu jeder Jahreszeit mit einem Schal oder Halstuch überdecken zu müssen.

Horizontale d.h. waagrechte Halsfalten verlaufen parallel zur Kinnlinie und somit quer zum Hals. Meistens sind sie genetisch bedingt, d.h. schon seit frühester Kindheit vorhanden. Die Querfalten können allerdings auch ein Resultat von Bewegung und schlechter Körperhaltung sein. Das kann z. B. beim Schlafen in Seiten- oder Bauchlage passieren. Ebenfalls beim Arbeiten am Computer kann ein ständig eingezogener Kopf Horizontalfalten bewirken.

Die Kosten einer operativen oder nicht-operativen Halsstraffung richten sich nach dem Behandlungsumfang und der ausgewählten Methode.

Ein Halslifting ist ein ästhetischer Eingriff, für den keine medizinische Notwendigkeit besteht.

Aus diesem Grund müssen die Kosten vom Patienten selbst übernommen werden. Die gesetzliche und private Krankenkasse können die Kosten für eine Halsstraffung nicht tragen.

Bei jeder operativen und nicht-invasiven Behandlung können Nebenwirkungen nicht vollkommen ausgeschlossen werden. Es wäre unseriös, etwas anderes zu behaupten. Vor jeder Art der Halsstraffung informieren wir unsere Patienten an der Fort Malakoff Klinik genauestens über eventuelle Komplikationen.

Bei einer Halsstraffung können die folgenden Nebenwirkungen auftreten:

• Blutergüsse (Hämatome)
• Empfindungsstörungen
• Hautrötungen (Erytheme)
• Infektionen im Bereich der OP-Narbe
• Nachblutungen
• Schwellungen
• Taubheits- und Spannungsgefühle im behandelten Bereich
• Wundheilungsstörungen

Berücksichtigen Sie, dass nach einem operativen Halslifting mit einer Ausfallzeit von etwa zwei Wochen zu rechnen ist. Während dieser Zeit muss durchgehend eine Bandage getragen werden.

Für einen optimalen Heilungsprozess sollten Sie sich insbesondere innerhalb der ersten Tage nach der OP schonen. Halten Sie sich dazu an folgende Verhaltensregeln:

Die operative und nicht-operative Halsstraffung bildet einen Routineeingriff an der Fort Malakoff Klinik. Unser erfahrenes Fachärzteteam führt Eingriffe dieser Art schon lange erfolgreich durch.

Wir verstehen, dass Patienten vorab des Eingriffs an Vorher-Nachher-Bildern von bereits geglückten Behandlungen interessiert sind. Bildmaterial macht die Arbeit des jeweiligen Operateurs deutlich. Laut §11 des Heilmittelwerbegesetzes ist es uns jedoch nicht erlaubt, Vorher-Nachher Bilder auf unserer Homepage zu veröffentlichen. In einem persönlichen Beratungsgespräch zeigen wir Ihnen gerne Fotos von durchgeführten Eingriffen.

Die Faltenbildung in zunehmendem Lebensalter kann man nicht vollkommen aufhalten. Dennoch gibt es eine Reihe von Risikofaktoren, die eine frühzeitige und schnell voranschreitende Hauterschlaffung im Gesicht und am Hals begünstigen.

• Alkohol: Regelmäßiger Alkoholkonsum beschleunigt den Hautaltersprozess und verursacht Falten. Die Haut verliert ihre Elastizität, trocknet aus und ist gerötet (durch die Ausweitung der Blutgefäße).
• Alter und Gewicht: Der Hautalterungsprozess wird bei Über- und Untergewicht begünstigt. Bei zu niedrigem Gewicht ist die Anzahl der natürlichen Fette vermindert, die die Haut von innen glätten. Übergewicht kann die Folge von mangelnder Bewegung sein – die Faltenbildung ist nur eine Folge davon.
• Nikotinkonsum: Zigaretten beinhalten unzählige Substanzen, die die Haut sehr stark schädigen. Das Rauchen verhindert die Versorgung der Blutgefäße, wodurch die Haut mit weniger Sauerstoff und Nährstoffen versorgt wird. Je mehr man raucht, desto mehr Hautfalten bekommt man.
• Sonnenstrahlung: Das häufige ungeschützte Sonnenbaden ist ein hauptverantwortlicher Risikofaktor für eine frühe Hautalterung. Das UV-Licht der Sonne führt zu einer verminderten Hautelastizität. So kann ein eigentlich noch junger Mensch durch die Folgen der UV-Strahlung alt aussehen.
• Stress: Chronischer Stress wirkt sich äußerst negativ auf das psychische und physische Wohlbefinden aus. Der Stress hinterlässt somit seine Spuren auf der Haut: Immer mehr Falten entstehen.
• Umweltverschmutzung: Eine schlechte Luftqualität kann der Haut in hohem Maße schaden. Neben der vermehrten Faltenbildung kann die Haut durch die Umweltverschmutzung unter anderem austrocknen und allergische Reaktionen aufweisen.
• Zuckerhaltige Ernährung: Bei einer ausgewogenen Ernährung ist Zucker ein wesentlicher Bestandteil des Speiseplans. Dennoch lohnt es sich den Zuckerkonsum zu reduzieren. Zuckermoleküle heften sich nämlich an Kollagenfasern an – dadurch verlieren diese Bindegewebsfasern an Stärke und Flexibilität. Die Haut wird weniger elastisch.

Für einen straffen Hals können folgende Gymnastikübungen helfen. Für eine maximale Effektivität müssen die Übungen in sich wiederholenden Zeitabständen durchgeführt werden.

• Abklopfen: Klopfen Sie die Kinn-Unterseite mit dem Zeige- und Ringfinger leicht ab. Das hilft gegen ein Doppelkinn.
• Dehnung: Dehnen Sie Ihre Hals- und Nackenmuskulatur. Nehmen Sie dazu eine möglichst aufrechte Sitzhaltung ein. Schieben Sie das Kinn nach hinten und heben Sie den Hinterkopf nach oben. Halten Sie diese Position für ca. zehn Sekunden und wiederholen Sie sie dreimal.
• Drücken: Drücken Sie eine Faust gegen Ihr Kinn. Versuchen Sie dann über den Druck hinweg Ihren Mund zu öffnen. Diese Bewegung stärkt die Muskulatur.
• Kussmund: Formen Sie Ihre Lippen zu einem Kussmund. Zählen Sie langsam bis zehn und entspannen Sie dann wieder. Wiederholen Sie diese Übung einige Male.
• Streichen: Streichen Sie mit der Hand vom Kinn zum unteren Hals. Dadurch straffen Sie das Gewebe und fördern die Durchblutung.
• Zunge zeigen: Strecken Sie Ihre Zunge so weit wie möglich heraus. Halten Sie diese Position für ca. eine Minute. Wiederholen Sie die Übung insgesamt dreimal.

Abschließend haben wir noch einige Tipps rund um die richtige Ernährung für Sie. Ein gesunder Lebensstil mit einer ausgewogenen Ernährung, ausreichenden Flüssigkeitszufuhr und regelmäßiger Bewegung halten die Haut lange jung. Damit die Haut möglichst lange jugendlich bleibt, braucht sie eine ganze Reihe von wichtigen Vitaminen und Mineralien.

Aus diesem Grund ist eine ausgewogene Ernährung von wesentlicher Bedeutung. Die folgenden Nahrungsmittelbestandteile können dabei helfen, den natürlichen Hautalterungsprozess zu verlangsamen.

• Avocados halten die Haut feucht und weich.
• Granatäpfel schützen die Haut vor den Effekten der Sonnenstrahlung.
• Honig spendet der Haut Feuchtigkeit, hilft tote Hautzellen abzustoßen und neue wieder zu bilden.
• Kartoffel wirken gegen die ersten Zeichen der Hautalterung. Die äußere Anwendung auf der Haut hilft. Dazu legen Sie rohe Kartoffelscheiben auf die jeweiligen Hautflächen und lassen diese für ca. 10 Minuten einwirken.
• Tomaten sind eine Vitaminbombe und halten die Haut daher lange jung.
• Wasser ist eines der einfachsten und effektivsten Mittel gegen Falten. Wasser versorgt die Haut mit der Feuchtigkeit, die sie braucht. Fehlt dem Körper Wasser, sieht die Haut wesentlich älter aus.